Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Abby Voisard

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tempo totale: 01:15:05
Classifica: #11
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Abby Voisard

14-17MAG20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:05 (48%)

Stations34:21 (46%)

Roxzone4:43 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+12.1%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:34	16
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:22	22
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:58	52
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:50	11
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	17
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:20	19
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:15	11
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:18	14
Running Total	36:05	11
Roxzone Total	4:43	12

HYROX Race Analysis: Abby Voisard

Abby Voisard

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Abby Voisard

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split