Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Viktorie Zvadova & Michaela Zvadova

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · CZE

Tempo totale: 01:22:28
Classifica: #229
Classifica AG: #76
Categoria: DOUBLES · OPEN

Viktorie Zvadova

Michaela Zvadova

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAG20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:59 (56%)

Stations30:59 (38%)

Roxzone5:34 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:45/km+9.9%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:13	536
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:58	290
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:34	215
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:23	247
Running 5	5:41	-
Rowing	5:29	463
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:53	347
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:47	334
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:42	384
Running Total	45:59	215
Roxzone Total	5:34	106

HYROX Race Analysis: Viktorie Zvadova & Michaela Zvadova

Viktorie Zvadova

Michaela Zvadova

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Viktorie Zvadova

Michaela Zvadova

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split