Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Julia-Christin Raßhofer & Eva Obermayer

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:11:10
Classifica: #15
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Julia-Christin Raßhofer

Eva Obermayer

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:22 (45%)

Stations26:17 (37%)

Roxzone12:36 (18%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:03/km+6.6%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:25	33
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:50	130
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:13	60
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:37	71
Running 5	3:55	-
Rowing	4:47	45
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:08	32
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:43	24
Running Total	32:22	15
Roxzone Total	12:36	17

HYROX Race Analysis: Julia-Christin Raßhofer & Eva Obermayer

Julia-Christin Raßhofer

Eva Obermayer

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Julia-Christin Raßhofer

Eva Obermayer

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split