Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Breanon Di-Giovambattista & Michaela Neavan

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:05:06
Classifica: #16
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Breanon Di-Giovambattista

Michaela Neavan

1-5LUG20265 days

Completed

15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:08 (55%)

Stations22:39 (35%)

Roxzone6:23 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+8.0%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:22	128
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:51	23
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:42	10
Running 5	4:27	-
Rowing	4:16	5
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:32	74
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:32	8
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:16	-
Running Total	36:08	44
Roxzone Total	6:23	8

HYROX Race Analysis: Breanon Di-Giovambattista & Michaela Neavan

Breanon Di-Giovambattista

Michaela Neavan

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Breanon Di-Giovambattista

Michaela Neavan

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split