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Analisi gara HYROX: Erica Self & Ashlyn Lakin

HYROX SALT LAKE CITY — 18 settembre 2026

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Erica Self · Ashlyn Lakin

Tempo totale: 01:08:47
Classifica: #23
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Erica Self

Ashlyn Lakin

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:00 (54%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone6:51 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+9.0%16.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:31	39
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:31	95
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:37	61
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	44
Running 5	4:59	-
Rowing	4:54	25
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:26	-
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	37:00	-
Roxzone Total	6:51	-

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