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Analisi gara HYROX: Mike Frei & Ronny Gwerder & 2 altri

HYROX KARLSRUHE — 1 ottobre 2026

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · SUI

Mike Frei · Ronny Gwerder · Roland Bischoff · Daniel Widjaja

Tempo totale: 00:57:32
Classifica: #4
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Mike Frei

Ronny Gwerder

Roland Bischoff

Daniel Widjaja

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:04 (52%)

Stations24:04 (42%)

Roxzone3:27 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km-5.2%12.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:48	2
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:17	10
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:58	8
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:46	3
Running 5	3:55	-
Rowing	3:42	1
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:46	10
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:48	2
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	30:04	-
Roxzone Total	3:27	3