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Analisi gara HYROX: André Aires & Francisco Dias

HYROX Valencia — 28 ottobre 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

André Aires · Francisco Dias

Tempo totale: 00:57:01
Classifica: #10
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

André Aires

Francisco Dias

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:57 (54%)

Stations21:40 (38%)

Roxzone4:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:52/km+6.3%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:50	43
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:35	63
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:55	94
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:56	42
Running 5	3:55	-
Rowing	4:00	31
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:26	50
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:38	22
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:20	13
Running Total	30:57	8
Roxzone Total	4:30	28