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Analisi gara HYROX: Josje Wijckmans

HYROX Rotterdam — 1 marzo 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Josje Wijckmans

Tempo totale: 01:15:48
Classifica: #39
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Josje Wijckmans

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:59 (54%)

Stations30:00 (40%)

Roxzone4:54 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+2.7%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:48	57
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:27	249
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:18	96
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:40	57
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	37
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:56	78
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:42	44
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:19	98
Running Total	40:59	67
Roxzone Total	4:54	35