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Analisi gara HYROX: Lizette Roldanotero & Aressia McDonald

HYROX Dallas — 18 novembre 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Lizette Roldanotero · Aressia McDonald

Tempo totale: 01:24:59
Classifica: #78
Classifica AG: #39
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lizette Roldanotero

Aressia McDonald

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:42 (61%)

Stations22:21 (26%)

Roxzone11:00 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:28/km+4.8%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:31	53
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:04	125
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:25	104
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:23	69
Running 5	6:23	-
Rowing	0:12	13
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:41	43
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:01	43
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:04	118
Running Total	51:42	93
Roxzone Total	11:00	162