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Analisi gara HYROX: Nick Coats

HYROX Dubai — 2 settembre 2023

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:28
Classifica: #34
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Nick Coats

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:00 (52%)

Stations31:13 (42%)

Roxzone4:19 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+7.9%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	55
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:04	37
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:10	25
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:30	108
Running 5	5:17	-
Rowing	4:44	121
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	29
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:31	67
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:22	109
Running Total	39:00	27
Roxzone Total	4:19	59