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Analisi gara HYROX: Samer Hijazi

HYROX Dubai — 10 febbraio 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · EGY

Tempo totale: 01:10:27
Classifica: #12
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Samer Hijazi

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:26 (50%)

Stations30:53 (44%)

Roxzone4:13 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+15.6%14.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:58	19
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:27	29
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:50	1
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:41	24
Running 5	4:37	-
Rowing	4:13	13
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:48	17
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:13	55
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:43	11
Running Total	35:26	25
Roxzone Total	4:13	19