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Analisi gara HYROX: Dorota Naskret

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:20:52
Classifica: #32
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Dorota Naskret

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:11 (55%)

Stations32:10 (40%)

Roxzone4:36 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km+6.3%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	12
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:38	72
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:15	31
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:33	53
Running 5	5:44	-
Rowing	5:10	46
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:04	60
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:46	57
Running Total	44:11	58
Roxzone Total	4:36	20