Analisi gara HYROX: Olga Limanowska Aneta Stempka & Aneta Stempka & 1 autre - Katowice 01:21:14 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Olga Limanowska Aneta Stempka & Aneta Stempka & 1 autre

HYROX Katowice — 17 febbraio 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:21:14
Classifica: #4
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · PRO

Olga Limanowska Aneta Stempka

Aneta Stempka

Olga Limanowska

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:43 (55%)

Stations30:50 (38%)

Roxzone5:46 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+10.0%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:40	7
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:31	9
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:27	6
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:13	4
Running 5	5:47	-
Rowing	5:04	9
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:08	8
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:47	4
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:00	5
Running Total	44:43	4
Roxzone Total	5:46	6