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Analisi gara HYROX: Sophie Gilka & Carla Müller-Zantop

HYROX Berlin — 18 maggio 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sophie Gilka · Carla Müller-Zantop

Tempo totale: 01:09:30
Classifica: #43
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sophie Gilka

Carla Müller-Zantop

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:13 (56%)

Stations24:22 (30%)

Roxzone11:09 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+6.3%13.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:29	131
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:37	230
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:40	180
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:54	47
Running 5	6:22	-
Rowing	4:28	37
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:34	72
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:51	77
Running 8	5:25	-
Wall Balls	2:49	160
Running Total	45:13	38
Roxzone Total	11:09	51