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Analisi gara HYROX: Tom Harker

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:36:14
Classifica: #801
Classifica AG: #121
Categoria: SOLO · PRO

Tom Harker

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:24 (39%)

Stations49:35 (51%)

Roxzone9:21 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+27.6%13.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:09	528
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:05	766
Running 3	4:17	-
Sled Pull	7:26	766
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:22	729
Running 5	4:55	-
Rowing	5:11	813
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	4:14	828
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:01	758
Running 8	5:48	-
Wall Balls	13:07	805
Running Total	37:24	738
Roxzone Total	9:21	845