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Analisi gara HYROX: Xenia Thielen

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:16:09
Classifica: #11
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Xenia Thielen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:27 (47%)

Stations35:08 (46%)

Roxzone5:38 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+5.1%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:35	14
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:03	4
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:06	23
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:05	10
Running 5	4:29	-
Rowing	5:02	25
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:15	12
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:35	18
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:27	14
Running Total	35:27	11
Roxzone Total	5:38	9