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Analisi gara HYROX: Jana Schlemm

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:07:28
Classifica: #8
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Jana Schlemm

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:19 (52%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone6:14 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+3.9%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:34	30
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:11	24
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:32	6
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:30	13
Running 5	4:27	-
Rowing	4:49	36
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:43	25
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:07	18
Running 8	4:44	-
Wall Balls	2:33	5
Running Total	35:19	17
Roxzone Total	6:14	50