Analisi gara HYROX: Tomasz Mackowski - Frankfurt am Main 01:16:28 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Tomasz Mackowski

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · POL

Tempo totale: 01:16:28
Classifica: #72
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Tomasz Mackowski

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:20 (51%)

Stations32:13 (42%)

Roxzone5:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+0.3%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:26	131
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:31	121
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:03	48
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:33	101
Running 5	4:54	-
Rowing	4:17	44
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:11	55
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:32	15
Running Total	39:20	110
Roxzone Total	5:00	70