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Analisi gara HYROX: Jonas Hermon-Duc

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Jonas Hermon-Duc

Tempo totale: 01:20:49
Classifica: #250
Classifica AG: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Jonas Hermon-Duc

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:41 (50%)

Stations34:07 (42%)

Roxzone6:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+0.7%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:20	209
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:37	114
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:32	328
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:00	178
Running 5	5:19	-
Rowing	4:44	175
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	310
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:07	305
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:37	185
Running Total	40:41	312
Roxzone Total	6:06	237

Analisi gara HYROX: Jonas Hermon-Duc - Málaga 01:20:49 | HyCoach