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Analisi gara HYROX: Matt Russell

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:35:48
Classifica: #1360
Classifica AG: #119
Categoria: SOLO · OPEN

Matt Russell

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:22 (46%)

Stations44:00 (46%)

Roxzone7:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:33/km+9.0%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:50	1678
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:18	1360
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:03	1471
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:41	1438
Running 5	5:40	-
Rowing	5:03	1354
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:03	1679
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:43	1502
Running 8	6:36	-
Wall Balls	8:19	1422
Running Total	44:22	1167
Roxzone Total	7:30	1348