Analisi gara HYROX: Lucian Ficau

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:19:28
Classifica: #139
Classifica AG: #28
Categoria: SOLO · PRO

Lucian Ficau

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running40:35 (51%)

Stations32:25 (41%)

Roxzone6:32 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+7.4%15.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:45	8
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:59	222
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:19	77
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:37	13
Running 5	5:42	-
Rowing	4:29	154
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:57	110
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:42	132
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:37	85
Running Total	40:35	205
Roxzone Total	6:32	219

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