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Analisi gara HYROX: Shane O Sullivan

HYROX Dublin — 28 ottobre 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Shane O' Sullivan

Tempo totale: 01:28:06
Classifica: #284
Classifica AG: #49
Categoria: SOLO · OPEN

Shane O Sullivan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:27 (55%)

Stations34:23 (39%)

Roxzone5:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:03/km-11.4%18.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:30	399
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:15	24
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:49	494
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:40	212
Running 5	6:32	-
Rowing	4:40	196
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:16	438
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:28	446
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:45	40
Running Total	48:27	448
Roxzone Total	5:20	320