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Analisi gara HYROX: Dave Warfel

HYROX Fort Lauderdale — 10 febbraio 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:19:03
Classifica: #52
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Dave Warfel

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:12 (52%)

Stations32:52 (42%)

Roxzone5:03 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+13.1%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:09	60
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:27	79
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:56	34
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	48
Running 5	5:21	-
Rowing	4:22	24
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:06	26
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:33	68
Running Total	41:12	65
Roxzone Total	5:03	58