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Analisi gara HYROX: Sarah Keay

HYROX Fort Lauderdale — 10 febbraio 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:16:15
Classifica: #27
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Sarah Keay

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:04 (51%)

Stations32:45 (43%)

Roxzone4:31 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+3.1%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:13	113
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:01	63
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:43	98
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:35	41
Running 5	5:00	-
Rowing	5:29	92
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:01	55
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:06	49
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:37	72
Running Total	39:04	14
Roxzone Total	4:31	26