Analisi gara HYROX: Laura Holmes Nick Rew & Laura Holmes & 1 autre - Glasgow 01:27:36 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Laura Holmes Nick Rew & Laura Holmes & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:27:36
Classifica: #498
Classifica AG: #82
Categoria: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes Nick Rew

Laura Holmes

Nick Rew

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:38 (57%)

Stations30:53 (35%)

Roxzone7:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:12/km+8.5%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:11	348
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:32	616
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:39	220
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:41	716
Running 5	6:09	-
Rowing	4:49	481
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:12	746
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:03	476
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:46	373
Running Total	49:38	525
Roxzone Total	7:09	560