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Analisi gara HYROX: Ant Martland

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:29:46
Classifica: #173
Classifica AG: #46
Categoria: SOLO · PRO

Ant Martland

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:15 (45%)

Stations44:08 (49%)

Roxzone5:28 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+12.4%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:04	92
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:19	164
Running 3	5:10	-
Sled Pull	8:11	227
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:10	191
Running 5	5:06	-
Rowing	4:31	118
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:28	173
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:30	217
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:55	186
Running Total	40:15	157
Roxzone Total	5:28	128