Analisi gara HYROX: Andre Gesse Sascha Zinken & Sascha Zinken & 1 autre - Köln 01:13:25 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Andre Gesse Sascha Zinken & Sascha Zinken & 1 autre

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:13:25
Classifica: #241
Classifica AG: #126
Categoria: DOUBLES · OPEN

Andre Gesse Sascha Zinken

Sascha Zinken

Andre Gesse

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:17 (56%)

Stations25:18 (34%)

Roxzone6:56 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km+13.4%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:46	112
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:38	447
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:05	409
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:12	304
Running 5	5:14	-
Rowing	4:47	460
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:32	168
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:52	183
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:26	376
Running Total	41:17	180
Roxzone Total	6:56	383