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Analisi gara HYROX: Javier Aitor De Cepeda Hernández & Tamara Ruiz Serrano

HYROX Madrid — 23 settembre 2023

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Javier Aitor De Cepeda Hernández · Tamara Ruiz Serrano

Tempo totale: 01:13:44
Classifica: #49
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

Javier Aitor De Cepeda Hernández

Tamara Ruiz Serrano

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:29 (54%)

Stations28:38 (39%)

Roxzone5:40 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km+8.3%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:40	167
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	201
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:18	107
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:34	89
Running 5	5:10	-
Rowing	4:56	126
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:53	96
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:06	36
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:17	89
Running Total	39:29	40
Roxzone Total	5:40	38