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Analisi gara HYROX: Thomas Dekeyser

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Thomas Dekeyser

Tempo totale: 01:18:30
Classifica: #180
Classifica AG: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Dekeyser

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:59 (53%)

Stations31:04 (40%)

Roxzone5:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+5.5%14.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:08	157
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:06	31
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:34	296
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:56	143
Running 5	5:30	-
Rowing	4:40	417
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	252
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:38	487
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:14	320
Running Total	41:59	297
Roxzone Total	5:31	273