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Analisi gara HYROX: Merel Klifman

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Merel Klifman

Tempo totale
01:07:21
Classifica
#1
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · OPEN
NED flag
MK

Merel Klifman

4-5NOV20232
Completato
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:35 (54%)
Stations26:31 (39%)
Roxzone4:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+6.3%13.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:03-
SkiErg4:307
Running 24:32-
Sled Push2:028
Running 34:52-
Sled Pull3:485
Running 44:44-
Burpee Broad Jump4:1835
Running 54:42-
Rowing4:5432
Running 64:41-
Farmers Carry1:294
Running 74:49-
Sandbag Lunges2:462
Running 85:16-
Wall Balls2:448
Running Total36:356
Roxzone Total4:2012