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Analisi gara HYROX: Giorgio Dones

HYROX Milan — 25 maggio 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:23:54
Classifica: #41
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Giorgio Dones

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:35 (47%)

Stations37:53 (45%)

Roxzone6:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km-0.7%4.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:14	63
Running 2	4:47	-
Sled Push	5:29	74
Running 3	5:11	-
Sled Pull	8:19	77
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:34	14
Running 5	5:02	-
Rowing	4:30	50
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:47	11
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:26	28
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:34	29
Running Total	39:35	55
Roxzone Total	6:30	49