Analisi gara HYROX: Liam Conroy - Birmingham 01:16:45 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Liam Conroy

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:45
Classifica: #240
Classifica AG: #69
Categoria: SOLO · OPEN

Liam Conroy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:12 (50%)

Stations33:31 (44%)

Roxzone5:05 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+6.8%10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:29	761
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:14	408
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:46	59
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:19	570
Running 5	5:06	-
Rowing	4:47	566
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:59	436
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:26	321
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:31	273
Running Total	38:12	247
Roxzone Total	5:05	261