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Analisi gara HYROX: Nick Rew

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:16:40
Classifica: #1162
Classifica AG: #239
Categoria: SOLO · OPEN

Nick Rew

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running61:34 (45%)

Stations63:22 (46%)

Roxzone11:48 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:42/km+14.8%19.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:17	440
Running 2	6:45	-
Sled Push	5:06	1120
Running 3	8:33	-
Sled Pull	10:03	1170
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	10:25	1150
Running 5	8:25	-
Rowing	5:25	1046
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:42	987
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	10:11	1154
Running 8	9:23	-
Wall Balls	15:13	1167
Running Total	1:01:34	1171
Roxzone Total	11:48	1186