Analisi gara HYROX: Pieter Joriskes

HYROX Essen — 1 ottobre 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · BEL

Pieter Joriskes

Tempo totale: 01:25:21
Classifica: #84
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · OPEN

Pieter Joriskes

HYROX Essen

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running45:15 (53%)

Stations33:28 (39%)

Roxzone6:43 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km-24.6%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:17	69
Running 2	6:50	-
Sled Push	3:41	152
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:04	17
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:23	88
Running 5	5:02	-
Rowing	4:35	77
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:21	118
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:06	92
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:01	38
Running Total	45:15	111
Roxzone Total	6:43	67

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