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Analisi gara HYROX: Konstantin Nurekenov

HYROX Hannover — 1 aprile 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Konstantin Nurekenov

Tempo totale: 01:13:28
Classifica: #28
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Konstantin Nurekenov

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:22 (48%)

Stations32:36 (44%)

Roxzone5:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+14.0%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:01	27
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:42	10
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:45	18
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	39
Running 5	4:49	-
Rowing	4:09	17
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:55	26
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:08	27
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:46	50
Running Total	35:22	32
Roxzone Total	5:34	39