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Analisi gara HYROX: Ahmad Mahfouz

HYROX Barcelona — 22 aprile 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:26:07
Classifica: #263
Classifica AG: #77
Categoria: SOLO · OPEN

Ahmad Mahfouz

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:31 (49%)

Stations34:28 (40%)

Roxzone9:12 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+7.3%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:15	180
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:06	199
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:50	234
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:05	255
Running 5	5:15	-
Rowing	4:40	167
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:24	294
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:18	132
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:50	231
Running Total	42:31	289
Roxzone Total	9:12	358