Analisi gara HYROX: Bernd Lienau & Tim Schmidt Bernd Lienau & 1 altro - Hamburg 01:21:36 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Bernd Lienau & Tim Schmidt Bernd Lienau & 1 altro

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tempo totale: 01:21:36
Classifica: #151
Classifica AG: #86
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bernd Lienau

Tim Schmidt Bernd Lienau

Tim Schmidt

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:09 (53%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone11:12 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+12.2%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	195
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:09	209
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:32	222
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:35	163
Running 5	6:17	-
Rowing	4:27	151
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	41
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:27	131
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:20	132
Running Total	43:09	125
Roxzone Total	11:12	216