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Analisi gara HYROX: Michael Day

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:10:46
Classifica: #169
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · PRO

Michael Day

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:24 (54%)

Stations28:09 (40%)

Roxzone4:17 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+11.8%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:56	180
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:32	249
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:13	78
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:16	160
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	232
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:23	23
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:59	11
Running Total	38:24	316
Roxzone Total	4:17	303

Analisi gara HYROX: Michael Day - Manchester 01:10:46 | HyCoach