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Analisi gara HYROX: Menno Bax Markhans Van Tongeren & Markhans Van Tongeren & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Menno Bax Markhans Van Tongeren · Markhans Van Tongeren · Menno Bax

Tempo totale
01:21:48
Classifica
#163
Classifica AG
#38
Categoria
DOUBLES · OPEN
MT

Menno Bax Markhans Van Tongeren

NED flag
MT

Markhans Van Tongeren

NED flag
MB

Menno Bax

4-5MAR20232
Completato
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:05 (60%)
Stations27:15 (33%)
Roxzone5:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:08/km+5.6%11.1%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:25-
SkiErg4:55245
Running 25:58-
Sled Push1:57223
Running 36:28-
Sled Pull2:43115
Running 46:23-
Burpee Broad Jump3:34197
Running 56:31-
Rowing4:28151
Running 66:23-
Farmers Carry1:42123
Running 76:18-
Sandbag Lunges3:46193
Running 86:42-
Wall Balls4:10187
Running Total49:05153
Roxzone Total5:33124