Analisi gara HYROX: Ayet Uranoes Hirad Rasi & Hirad Rasi & 1 autre - Rotterdam 01:45:19 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Ayet Uranoes Hirad Rasi & Hirad Rasi & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 marzo 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:45:19
Classifica: #181
Classifica AG: #35
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ayet Uranoes Hirad Rasi

Hirad Rasi

Uranoes Ayet

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running67:31 (64%)

Stations29:36 (28%)

Roxzone8:17 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:26/km-0.2%18.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:30	123
Running 2	8:58	-
Sled Push	1:56	107
Running 3	9:19	-
Sled Pull	4:45	181
Running 4	9:11	-
Burpee Broad Jump	3:00	77
Running 5	9:01	-
Rowing	5:03	167
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	1:43	67
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	3:55	126
Running 8	8:56	-
Wall Balls	4:44	165
Running Total	1:07:31	181
Roxzone Total	8:17	168