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Analisi gara
Analisi gara HYROX: David Pfahl
HYROX Karlsruhe — 11 marzo 2023
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
David Pfahl
Tempo totale
01:16:08
Classifica
#34
Classifica AG
#17
Categoria
SOLO · PRO
DP
David Pfahl
11-12
MAR
2023
2
Completato
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:41 (55%)
Stations
30:29 (40%)
Roxzone
4:02 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:13/km
+7.2%
27.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:07
38
Running 2
4:39
-
Sled Push
3:18
30
Running 3
8:28
-
Sled Pull
4:23
18
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
3:29
23
Running 5
5:08
-
Rowing
4:30
51
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:41
13
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:18
26
Running 8
5:34
-
Wall Balls
4:43
6
Running Total
41:41
52
Roxzone Total
4:02
23
