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Analisi gara
Analisi gara HYROX: Nuno Barreto
HYROX Basel — 17 dicembre 2022
Basel, Switzerland · SOLO · PRO · POR
Nuno Barreto
Tempo totale
01:10:18
Classifica
#14
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
NB
Nuno Barreto
17-18
DIC
2022
2
Completato
522
HYROX Basel
Basel, Switzerland
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
33:20 (47%)
Stations
31:32 (45%)
Roxzone
5:31 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:10/km
+3.3%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:49
-
SkiErg
3:53
14
Running 2
4:02
-
Sled Push
4:06
43
Running 3
4:11
-
Sled Pull
4:35
15
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
3:51
30
Running 5
4:17
-
Rowing
4:16
19
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
2:24
40
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
3:48
18
Running 8
4:37
-
Wall Balls
4:39
9
Running Total
33:20
15
Roxzone Total
5:31
20
