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Analisi gara HYROX: Ahmad Mahfouz

HYROX Maastricht European Championships — 4 febbraio 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:22:13
Classifica: #293
Classifica AG: #78
Categoria: SOLO · OPEN

Ahmad Mahfouz

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:15 (53%)

Stations33:39 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+4.8%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:03	122
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:08	546
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:49	192
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:19	358
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	121
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:49	208
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:06	355
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:01	179
Running Total	43:15	298
Roxzone Total	5:24	369

Analisi gara HYROX: Ahmad Mahfouz - Maastricht 01:22:13 | HyCoach