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Analisi gara HYROX: Benno Lokhorst

HYROX Maastricht European Championships — 4 febbraio 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:37:43
Classifica: #474
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Benno Lokhorst

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:54 (49%)

Stations44:10 (45%)

Roxzone5:43 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:59/km+15.3%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:55	538
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:29	224
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:57	551
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:12	543
Running 5	6:17	-
Rowing	5:21	518
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:58	543
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:21	391
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:57	499
Running Total	47:54	428
Roxzone Total	5:43	391