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Analisi gara HYROX: Christian Wahrendorff

HYROX Berlin — 10 dicembre 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Wahrendorff

Tempo totale: 01:01:48
Classifica: #5
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Christian Wahrendorff

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:17 (55%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone3:37 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km-1.6%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:53	4
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:48	7
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:30	25
Running 5	4:19	-
Rowing	3:57	1
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:03	8
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	34:17	14
Roxzone Total	3:37	5