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Analisi gara HYROX: Jacopo De Pra

HYROX Berlin — 10 dicembre 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · CUB

Tempo totale: 01:16:01
Classifica: #45
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Jacopo De Pra

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:22 (52%)

Stations31:51 (42%)

Roxzone4:52 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+9.4%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:17	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:38	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:43	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:43	-
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:33	-
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	39:22	-
Roxzone Total	4:52	-