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Analisi gara HYROX: Josje Wijckmans

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Josje Wijckmans

Tempo totale: 01:22:38
Classifica: #55
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Josje Wijckmans

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:41 (53%)

Stations33:36 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km+3.6%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:55	55
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:33	89
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:52	63
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:04	95
Running 5	5:44	-
Rowing	5:17	77
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:27	115
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:47	37
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:41	59
Running Total	43:41	57
Roxzone Total	5:25	34