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Analisi gara HYROX: Damiano Ducoli

HYROX Madrid — 19 dicembre 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:14:01
Classifica: #53
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Damiano Ducoli

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:31 (51%)

Stations30:22 (41%)

Roxzone6:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+4.6%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:16	49
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:55	142
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:22	78
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:38	45
Running 5	4:31	-
Rowing	4:37	68
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:33	132
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:46	16
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:15	98
Running Total	37:31	53
Roxzone Total	6:13	44