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Analisi gara HYROX: Jan Gabriel

HYROX Essen — 7 maggio 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · CZE

Tempo totale: 01:13:37
Classifica: #27
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Jan Gabriel

HYROX Essen

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:30 (51%)

Stations30:25 (41%)

Roxzone5:46 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+8.1%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:03	33
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:44	31
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:22	78
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:05	68
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	20
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	38
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:54	33
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:17	54
Running Total	37:30	48
Roxzone Total	5:46	31