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HYROX Race Analysis: Marlo Rosser
HYROX Essen — May 7, 2022
Essen, Germany · SOLO · PRO · GER
Tempo totale
01:22:53
Classifica
#21
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · PRO
MR
Marlo Rosser
07
MAG
2022
Completed
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Season 4 (2021-2022)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:04 (49%)
Stations
35:20 (43%)
Roxzone
6:34 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:08/km
+12.7%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:17
30
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:52
1
Running 3
4:58
-
Sled Pull
6:01
24
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
4:20
28
Running 5
5:20
-
Rowing
4:31
29
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:43
6
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
4:44
19
Running 8
6:12
-
Wall Balls
6:52
21
Running Total
41:04
31
Roxzone Total
6:34
23
